Hållbar hälsa i ropet, en trend inför 2017?

Hållbarhet är inte längre ett modeord för businessvärlden, utan har också slagit rot i hälsosammanhang. Vad kan vi säga om hållbarhet när det gäller mat, motion och hälsa i stort? Livskick gör analysen och blickar framåt! Hållbarhet och mat Från

Läs artikeln

Vila och säga nej – årets hetaste hälsotrender

Vi hör om alarmerande höga siffror när det gäller sjukskrivningar för psykisk ohälsa. Nyligen släppte dessutom Arbetsmiljöverket en film: Utmaningen, en film om den sjuka jobbstressen. Men det finns också något annat som händer parallellt. Allt fler tar ansvar för sin

Läs artikeln

Så blir du ett proffs på vardagsmotion – och motverkar det skadliga stillasittandet

Forskning har visat att vi sitter upp till 14 timmar om dagen. Samtidigt är Sverige ett av de länder där flest motionerar i jämförelse med andra länder. Det har dock visat sig att det som spelar roll är vardagsmotionen –

Läs artikeln

Vad behövs för att anställda ska må bra på jobbet?

Ska jag berätta på jobbintervjun om min psykiska ohälsa? Har arbetsplatser resurser för att hantera den ofta dolda sjukdomen? Finns det policys? Vems är ansvaret? Vad kan man som chef eller kollega göra? Livskick lyssnar till ett av Hjärnkolls seminarier

Läs artikeln