Sociala medier och ensamhet – 6 strategier för att behålla sundheten

Vi har hört alla varianter av åsikter om sociala medier och hur de påverkar oss. Livskick har skrivit om detta åtskilliga gånger; även om hur sociala medier kan räknas som socialt umgänge och hjälpa oss att känna oss ihopkopplade med

Läs artikeln

8 tecken på att du är en perfektionist

Du kanske inte har en perfekt organiserad garderob eller löjligt noggrant sorterade papper på kontoret, men har du perfektionistiska personlighetsdrag kan de ändå påverka dig – och begränsa ditt liv. Kan du relatera till något av detta? Det kan jag…

Läs artikeln

Digital kommunikation hjälper inte mobbade barn

Det finns en föreställning om att mobbade barn som inte har några vänner kan få det på nätet istället, men ny forskning ger inget stöd för det resonemanget. Den här gruppen barn är egentligen exkluderad från de kommunikationsformer som vuxit fram

Läs artikeln

3 typer av julklappar som främjar ditt barns hälsa

Räcker inte utrymmet under granen till för dina barns julklappar? Faller du för reklam, eller konsumtionsandan, och tänker att dina barn bara måste ha allt? Du behöver inte spendera tusentals kronor på julklappar! Forskning visar att det finns leksaker som främjar

Läs artikeln