Rädda ditt äktenskap: Säg ”Tack!”

En ny studie visar vad det sunda förnuftet förmodligen vetat länge: den som känner sig uppskattad i en relation kommer att lägga ner mer tid och kraft för att få den att fungera. Forskare har nu kommit fram till att äktenskap där man visar tacksamhet inför varandra har större chans att hålla.

lyckligt äktenskap tacksamhet

Studiens syfte var att studera hur olika faktorer, som ekonomisk situation och kommunikationsmönster, påverkar en relation mellan två gifta parter. Man tillfrågade 468 par om deras ekonomiska status, hur kommunikationen dem emellan såg ut, samt hur de visade varandra tacksamhet. Resultaten visade att just tacksamhet hade den absolut starkaste påverkan på äktenskapets kvalitet.

Även i tider av press – som dålig ekonomi eller konflikter mellan parterna – verkar känslan av att vara uppskattad vara viktig för hur relationen upplevs och klarar sig över tid. Med andra ord: att säga tack till varandra verkar kunna agera proaktivt för att bygga ett starkt och stabilt äktenskap.

Eftersom varken yttre svårigheter eller gräl går att helt undvika i ett liv tillsammans, visar denna studie hur viktig uppskattning och uppmuntran är för en lycklig relation över tid.

Den aktuella studien gällde gifta par, men vi på Livskick tänker att det inte skadar att visa tacksamhet och uppskattning även i andra relationer i livet! 

Studien: Allen W. Barton, Ted G. Futris, Robert B. Nielsen. Linking financial distress to marital quality: The intermediary roles of demand/withdraw and spousal gratitude expressions. Personal Relationships, 2015; 

Bild: Pixabay.com

Mer att läsa

En kommentar

Kommentera

Din e-postadress kommer inte att visas offentligt. Obligatoriska fält märks med *

Du kan använda dessa HTML-etiketter och egenskaper: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>