Våga visa dina känslor – även inför barnen

Strävar du efter att alltid ha kontroll över dina känslor inför andra? Försöker du i relation till dina barn agera ”vuxet” och inte låta dig dras med i vardagens känslovågor? Det kan vara läge att tänka om, visar forskningen. Att

Läs artikeln

Virtuell vänskap är äkta – om varför kontakt online bör räknas

Det pratas då och då om hur sociala media och vårt uppkopplade liv gör oss mindre – inte mer – sociala, eftersom kontakten idag främst sker bakom en skärm. Men tittar vi på hur vänskap utvecklas inser vi att online-vänner

Läs artikeln

”Jag blir mer motiverad att leva ett så äkta och sunt liv som möjligt” – om att vara en förebild

Föredöme, ledstjärna, ideal, idol, efterföljansvärt exempel, vägledning – synonymerna till ordet ”förebild” är många. Det faktum att de flesta av oss har personer vi ser upp till och vill bli mer efterlikna är kanske inget nytt. Men hur känns det egentligen

Läs artikeln

Krönika: ”Priset är högt om vi ska våga vara oss själva”

Varför är det så svårt att våga vara äkta? Varför är det lättare att anpassa sig själv efter samhällets förväntningar, än att vara den man vill vara? Här delar Tiina Mokvist med sig av sina tankar och lärdomar som mamma.

Läs artikeln