Tankar kring åldrande påverkar minne och hörsel

Äldre personer som har stereotypa föreställningar om hur det är att vara gammal har sämre minne och hörsel än andra. En ny studie slår med detta resultat fast hur negativa tankar om den egna förmågan påverkar det faktiska välbefinnandet. I

Läs artikeln

Förbättra hjärnans hälsa med promenader (jo, det räcker)

Det skrivs mycket om alla fördelar med träning, vilket i många fall överdramatiseras till att handla om högintensiv sådan. Vi ser i tidningsartiklar och i sociala medier att ‘träning är bra’ och så får vi tips på träningsprogram som närmast

Läs artikeln

Avundsjuka ser olika ut i olika åldrar

Vi blir alla ”gröna av avund” då och då. Vad känslan handlar om kan dock förändras över tid, har en ny studie kommit fram till: yngre personer är oftare avundsjuka på utseende eller romantisk framgång, medan äldre oftare tittar snett på

Läs artikeln

Förebygg framtida synproblem – det här kan du göra redan idag

Att synen försämras med åldern har alltid varit ett oundvikligt faktum. Men visste du att en stor andel av alla synproblem går att förebygga? Här berättar vi vad du kan göra redan idag, för att få behålla god syn resten

Läs artikeln