10 saker du inte bör säga till den som kämpar mot en ätstörning

Att bli frisk från en ätstörning är ofta en lång och tuff resa och på vägen kan den som kämpar möta på en hel del oförstående åsikter och kommentarer. Den allmänna kunskapen om ätstörningar är tyvärr låg och omgivningen kan lätt trampa i

Läs artikeln

Fitspo eller sund träningsinspiration? Här är checklistan!

Träning/fysisk aktivitet är, precis som mat, något vi inte kan undvika, för kroppen behöver det – men det är också något som kan ha en enormt negativ påverkan på vår fysiska och mentala hälsa om vi inte är försiktiga. En del

Läs artikeln

Selektiv ätovilja hos barn

Det är vanligt att barn går igenom faser med kräset ätande, vilket brukar ge med sig vid 5-6-årsåldern. Men hur vet man om det är fullt normalt eller om barnet faktiskt lider av en selektiv ätstörning? Vad finns det för

Läs artikeln

Viktigt med ansvarsfull pressrapportering om ätstörningar

Livskick kommer ofta i kontakt med personer som har eller har haft problem med ätstörningar. Många är ledsna, arga och bekymrade över den skeva bild som media ger av just ätstörningar. Trots att det av flera anledningar är mycket negativt

Läs artikeln