8 tecken på att du är en perfektionist

Du kanske inte har en perfekt organiserad garderob eller löjligt noggrant sorterade papper på kontoret, men har du perfektionistiska personlighetsdrag kan de ändå påverka dig – och begränsa ditt liv. Kan du relatera till något av detta? Det kan jag…

Läs artikeln

Så vet du om hälsa blivit ohälsa

Det pratas mycket om hälsohets (inte minst här på Livskick) – men var går gränsen mellan hälsa och ohälsa? När blir din hälsosamma livsstil för hälsosam? Här är några saker att checka av innan du återgår till din kålsallad. I en

Läs artikeln

Lagom? Hälsa ur ett mellanmjölksperspektiv

Stress. Vi upplever den rätt ofta – ekorrhjulet verkar vara många människors hem. Det skulle också kunna kallas vårt normalläge. Ändå talar sjukskrivningstalen för stresstrelaterade sjukdomar sitt tydliga språk: vi är inte skapta för en överladdning av stress. Min tanke

Läs artikeln