Med hjärtat i halsgropen – om att leva med GAD

Vi lever enligt många i oroliga tider – och människor har oroat sig i alla tider. Att känna viss oro i sitt liv och i sin vardag är helt naturligt. Men vad händer när oron blir så stor, eller så frekvent,

Läs artikeln

Lev med din kropp i sommar – boktips inför ”Beach 2016”

Har dina tankar om din kropps utseende någon gång hindrat dig från att göra saker som du egentligen hade velat göra? I så fall kan boken Lev med din kropp: om acceptans och självkänsla av Ata Ghaderi och Thomas Parling vara

Läs artikeln

Kroppsuppfattning en nyckel till fetmabehandling

Dålig kroppsuppfattning hos unga ökar risken för fetma avsevärt – oavsett om personen har en depression eller inte. Det visar en amerikansk studie som publicerades hösten 2015. Forskarna har i en tidigare studie visat att personer som är deprimerade har dubbelt så

Läs artikeln

Magbakterier i kampen mot anorexia

Att våra magbakteriers sammansättning påverkar hur vi mår, såväl fysiskt som psykiskt, har varit känt en tid. Nu har forskare också kunnat visa på ett tydligt sammanhang mellan tarmens mikrobiota och måendet vid ätstörningen anorexia nervosa. I en amerikansk studie kunde

Läs artikeln