Sociala medier och depression hos unga vuxna: om att ge hopp och se nya vägar

Depression förutspås vara den ledande orsaken till sjukskrivning i västvärlden i framtiden. Ju oftare unga vuxna använder sociala medier, desto mer troligt är det att de drabbas av depression, enligt en amerikansk studie, vars författare anser att fynden skulle kunna

Läs artikeln

Glädje är smittsamt – men inte depression

”Delad glädje är dubbel glädje” har vi hört förr. Men nu visar en ny studie dessutom att glada vänner minskar risken hos tonåringar att drabbas av depression, och minskar dessutom tiden för återhämtning. En viktig upptäckt är också att unga

Läs artikeln

11 vanor hos personer med dold depression

Depressioner kan ofta vara osynliga, svåra att känna igen och lämnas ofta odiagnostiserade. En person med dold depression är ofta en person som är van vid att hantera sina inre demoner på ett sätt som inte tydligt synliggör deras sjukdom

Läs artikeln

Så kan du hjälpa någon med depression

Människor som är deprimerade kan bland annat behöva uppmärksamhet, stöd, någon att tala med, en utflykt och mycket mer. Däremot behövs inte kommentarer som ”Det skulle kunna vara värre”, ”Vissa människor kan inte ens komma ur sängen” eller ”Tänk på

Läs artikeln