”Dansprojektet”: Dans som behandling för tonårsflickor med psykisk ohälsa

Allt fler unga lider av psykisk ohälsa och tonårsflickor är särskilt drabbade. Fysisk aktivitet anses som en effektiv metod att förebygga och behandla psykisk ohälsa, men få är tillräckligt aktiva; bland 15-åriga flickor uppfyller endast 10 % WHOs rekommendationer om fysisk aktivitet för

Läs artikeln

Krönika: ”Priset är högt om vi ska våga vara oss själva”

Varför är det så svårt att våga vara äkta? Varför är det lättare att anpassa sig själv efter samhällets förväntningar, än att vara den man vill vara? Här delar Tiina Mokvist med sig av sina tankar och lärdomar som mamma.

Läs artikeln

Krönika: ”LEV i sommar – och var en förebild för barnen”

Barnen sjunger vackert och jag fäller en tår av stolthet. För alla barn, inte bara mina egna. Alla barn som firar in sommaren och ser det där magiska med månader av sommarlov framför sig. Men när händer det där hemska;

Läs artikeln

Äldre flickor ger yngre en sämre kroppsuppfattning

Ätstörningsproblematik och dåligt mående över den egna kroppen kryper allt längre ner i åldrarna. Det är lätt att vända en anklagande blick mot media och kändisar, som allt som oftast visar upp ett ensidigt – och för många ouppnåeligt –

Läs artikeln