Är du närstående till någon med ångest? Så kan du hjälpa

Ångestsyndrom kan vara handikappande, isolerande och oerhört begränsande för den som lever med det. Att ha personer runt omkring som stöttar kan vara avgörande, men ibland är det svårt för närstående att veta hur de ska bete sig för att

Läs artikeln

6 sätt att hjälpa någon med depression

Nästan hälften av alla kvinnor och en fjärdedel av alla män i Sverige får någon gång i livet en depression som kan behöva behandlas. Det betyder att ännu fler av oss någon gång kommer att stöta på någon som är deprimerad,

Läs artikeln

Att vara medmänniska – både med andra och med sig själv

När vår vardag fylls av nöd, lidande och människor som far illa är det lätt att påverkas och känna sig otillräcklig. Här sätter Åsa Jansdotter ord på den känslan, och resonerar kring hur vi kan stå ut med att världen

Läs artikeln

”Alla har ett ansvar över vad man väljer att publicera på sociala medier” – Intervju med Amanda Åsén (GRL PWR STHLM)

Den mediala värld vi idag lever i påverkar oss alla. Det är lätt att glömma livets verkliga värden när allt handlar om att lägga upp rätt bild på Instagram och sociala media bidrar till att många som mår dåligt mår

Läs artikeln