Tänk på hur du talar: 3 tips för lugnare samtal (och ett lugnare liv)

Kommunikation är en stor del av våra dagliga liv, vårt samhälle och av vår mänsklighet. En stor del tar idag formen av digital sådan, och vi kommunicerar med varandra på sociala media, i skrift – vilket också gör att vi ofta

Läs artikeln

Behöver vi alltid ändra allt?

Det här med lycka alltså, ibland undrar jag om någon vet vad vi letar efter. Vi läser om personer eller familjer som säljer sin villa på solsidan och säger upp sig från sitt flådiga jobb för att åka till Thailand

Läs artikeln

Vad är välbefinnande för dig?

Välbefinnande, vad är det för någonting? Och hur uppnår vi det? Finns det en universell lösning? Eller måste var och en av oss hitta vår egen väg till välbefinnande? Ja, frågorna bli många när man börjar fundera på begreppet och

Läs artikeln