Mer om medvetet ätande: bok- och länktips till dig som vill äta annorlunda

Livskick har tidigare skrivit om både medvetet ätande och om att skapa en lugnare måltidssituation. För den som befinner sig mitt uppe i en ätstörning kanske det verkar näst intill omöjligt att ta till sig tanken att det skulle kunna

Läs artikeln

Tre beståndsdelar för en uppriktig ursäkt

Du har gjort bort dig. Sagt något fel, misslyckats med en uppgift eller agerat klumpigt – antingen medvetet eller omedvetet. En person som du har en relation till är nu arg, besviken eller ledsen. Så här ska du tänka för att rätta

Läs artikeln

Fertila singelkvinnor shoppar mer varierat

Hur lojala vi är mot olika varumärken varierar vanligtvis från person till person. Men forskare menar nu att kvinnor är mer öppna för att prova på nya saker kring ägglossning – eftersom de då är mer öppna för olika typer

Läs artikeln

Fyll ditt här och nu

Nu är sommaren äntligen här! Solen och värmen har återvänt och det är inte länge kvar innan vi får glädjas över en tids längre välbehövlig vila. Men, innan det är dags att njuta av semestern är perioden innan den mest

Läs artikeln