3 trevliga vintergrytor

I anglosaxiska länder pratar man ofta om ”comfort food” – tryggt värmande och välsmakande mat som lugnar både kropp och själ i tider då det behövs; som under vinterns mörker och kyla. Eftersom vinterkylan precis slagit till i hela landet

Läs artikeln

Vegetarisk rätt med chevréost

Detta är ett recept som går att variera i det oändliga, bara din egen fantasi sätter gränserna! Du behöver, för ca 4-5 portioner: 8 st normalstora potatisar En knippe rödbetor (ca 350g) En liten kålrot 5 st morötter 1 st

Läs artikeln

Familjemiddagen förbättrar barnens matvanor

Barn äter mer frukt och grönsaker om de äter sina måltider tillsammans med resten av familjen – även om det bara är en eller två gånger i veckan. Den uppmuntran de får av att lära sig matvanor från föräldrarna och

Läs artikeln