Är du närstående till någon med ångest? Så kan du hjälpa

Ångestsyndrom kan vara handikappande, isolerande och oerhört begränsande för den som lever med det. Att ha personer runt omkring som stöttar kan vara avgörande, men ibland är det svårt för närstående att veta hur de ska bete sig för att

Läs artikeln

Kärlek via ett sms – så kan textmeddelanden stärka dina relation

Kommunicerar du med din partner – eller andra viktiga närstående – via sms? Detta kan både stjälpa och hjälpa din relation. Läs mer om hur – och stjäl gärna några av text-tipsen redan idag! Att sitta och knappa på mobilen

Läs artikeln

Svåra samtal, del 2: Att fråga om det som skaver

De flesta av oss behöver då och då i livet ha vad som brukar klassas ett svårt samtal. Det behöver inte handla om att någon i din närhet har drabbats av sorg eller förluster, utan kan – kanske oftare – röra

Läs artikeln

Min lilla syster – en film som visar ätstörningar och väcker vilja

Tonår, systerskap och svåra sjukdomar är vanliga teman på bioduken. Men frågan är om de kombinerats på detta verklighetstrogna och berörande sätt tidigare. Eller om ätstörningar någonsin visats i sin fulla, fula, utsträckning…? Livskicks Rebecka Nelson har sett filmen ”Min

Läs artikeln