Jakten på perfektion skapar ohälsa bland unga

Kampen för att framstå som lyckad i vännernas ögon skapar stress och ohälsa hos unga — både för dem som lyckas och för dem som inte gör det, visar forskning. Allt fler ungdomar i Sverige lider av ohälsa. Det rör

Läs artikeln

Krönika: ”Det är helheten som skapar hetsen”

Hälsohets som fenomen är omdiskuterat. Åsikten ”det är väl bara sluta att ta åt sig av det man tycker känns pressande” existerar nog både här och var. Men det där som upplevs pressande – av dig eller mig – existerar

Läs artikeln

Unga bör låta bli vågen

En personvåg kan berätta för dig vilken kroppsmassa du har vid ett visst tillfälle – men tyvärr blir vägning ofta mer komplicerat än så. Nu har forskare i USA kommit fram till att tonåringar och unga vuxna som regelbundet väger

Läs artikeln

Diskriminerade tonåringar har sämre hälsa som vuxna

Att bli diskriminerad är en jobbig känsla, både för kropp och själ. Nu har forskare kunnat visa att känslan dessutom ackumuleras och rent biologiskt leder till sämre hälsa i livet – speciellt om du utsätts som tonåring. När du känner

Läs artikeln