”Jag blir varken friskare, smalare eller mer vältränad genom att hata min kropp” En intervju om att ta kampen mot bantarhjärnan och att leva med fibromyalgi

”Med risk för att det låter smörigt så blev Livskick blev en del i starten på min resa till att acceptera mig själv och min kropp”. Bara de orden hade egentligen räckt för att vi skulle vilja publicera den här texten,

Läs artikeln

Kan ditt selfie-beteende avslöja din personlighet?

Fler än 200 000 foton laddas upp på Facebook varje minut. Många av bilderna är ‘selfies’ – bilder av oss själva. Varför tar vi så många selfies, och varför lägger vi upp dem i sociala medier? Det försökte psykologer från

Läs artikeln

Maximera mera (men må sämre?) – Recension av ”Wellnessyndromet”

Om du ser dig runt i samhället idag; på sociala media och tidningsrubriker (för att inte tala om lunchrummet på jobbet) är det lätt att få uppfattningen att alla bör maximera sin hälsa, sin effektivitet och sin ”inställning”. Här recenserar Liselotte

Läs artikeln

Psykologi i podformat: Livskick tipsar om podcasts med terapitema

Hösten är här och med den de härliga höstpromenaderna – och givetvis de mysiga ”sitta inne och kura”-stunderna. Vad passar då bättre än lite nya podcast-tips? För att verkligen ta vara på mystiden föreslår vi den här gången lyssning med möjlighet

Läs artikeln