3 typer av julklappar som främjar ditt barns hälsa

Räcker inte utrymmet under granen till för dina barns julklappar? Faller du för reklam, eller konsumtionsandan, och tänker att dina barn bara måste ha allt? Du behöver inte spendera tusentals kronor på julklappar! Forskning visar att det finns leksaker som främjar

Läs artikeln

Kan du läsa känslor i ett sms? Förmodligen inte så bra som du tror

Allt mer av mänsklig kommunikation sker via virtuella kanaler; vi sms:ar, chattar, mailar och kommenterar varandras bilder på Instagram. Med hjälp av förkortningar, versaler och emojis uttrycker vi saker som när vi ses i verkligheten sköts med tonläge, blickar och

Läs artikeln

Tips för ett fungerande förhållande (till din kropp och din partner)

Du ska älska dig själv och din kropp som du och den är. Men ibland ska du samtidigt älska ytterligare en person – vilket kan komplicera saken. Här kommer några tankar på vägen till ett gott förhållande; både till en

Läs artikeln

Att känna tillhörighet leder till hälsosammare beteende hos unga

Social samvaro har betydelse för vår hälsa på många sätt; goda relationer förlänger livet, minskar risken för psykisk ohälsa och gör oss lyckliga. Nu visar ny forskning också att tonåringar som känner ett socialt samband med olika grupper i sitt liv, röker

Läs artikeln