Vad andra verkligen tänker om dig när de ser din profilbild på Facebook

Sociala medier spelar en central roll i vår sociala vardag. En del väljer profilbild med omsorg, andra byter bild ofta – och oavsett skickar den valda bilden eller bilderna ut signaler till våra kontakter. Vilka signaler detta är beror delvis på

Läs artikeln

Nya rön om minnet: sov gott, behöv kunskapen och var kvinna

Minnet är en spännande del av vår hjärna. Det tycker forskare också, som fortsätter att göra nya upptäckter. Här sammanfattar vi tre helt nypublicerade studier och deras resultat kring vad, hur och varför vi minns saker.  Sömn Att du minns

Läs artikeln

Intutitivt ätande – att lita på kroppen

Att äta precis vad du vill, närhelst du vill. Hur skulle det vara? Blir du frestad, eller svettig vid bara tanken? För dem som ägnar sig åt så kallat intuitivt ätande är det nödvändigt. Mat. Egentligen energi i olika former

Läs artikeln

Vad säger din kropp?

Första gången jag var på yoga började jag gråta. Kroppen skakade, hjärtat slog dubbelslag och jag mådde illa. Jag kände mig inte speciellt ledsen men det hände något när jag blev tvungen att andas så där djupt under en hel

Läs artikeln