Sociala medier och ensamhet – 6 strategier för att behålla sundheten

Vi har hört alla varianter av åsikter om sociala medier och hur de påverkar oss. Livskick har skrivit om detta åtskilliga gånger; även om hur sociala medier kan räknas som socialt umgänge och hjälpa oss att känna oss ihopkopplade med

Läs artikeln

Digital kommunikation hjälper inte mobbade barn

Det finns en föreställning om att mobbade barn som inte har några vänner kan få det på nätet istället, men ny forskning ger inget stöd för det resonemanget. Den här gruppen barn är egentligen exkluderad från de kommunikationsformer som vuxit fram

Läs artikeln

Ta tillbaka fitness-inspirationen: #reclaimfitspo

Många mår dåligt av träningsbilder i sociala medier. Men samtidigt mår många bra av att träna – och några av dem tycker faktiskt det är kul att dela med sig av sitt liv i bildform till andra. Balansgången är svår,

Läs artikeln

Känner du dig misslyckad av att kolla ditt Facebook-flöde? Tänk så här!

Den som använder sociala media ser varje dag andra människors redigerade versioner av sina liv. Våra Facebook- och Instagram-flöden fylls med till synes perfekta och lyckliga tillfällen (som dessutom har fångats i det perfekta ljuset). Och då är det lätt att

Läs artikeln