Att känna tillhörighet leder till hälsosammare beteende hos unga

Social samvaro har betydelse för vår hälsa på många sätt; goda relationer förlänger livet, minskar risken för psykisk ohälsa och gör oss lyckliga. Nu visar ny forskning också att tonåringar som känner ett socialt samband med olika grupper i sitt liv, röker

Läs artikeln

Män drabbas också av ”förlossningsdepression”

Mammors mentala välmående har uppmärksammats mer och mer över åren, vilket också lett till bättre behandling av och förebyggande åtgärder mot psykisk ohälsa i samband med att en kvinna får barn. Men att bli pappa kan också vara omvälvande, vilket många gånger glöms

Läs artikeln

Att träffas IRL skyddar bättre mot depression än digital kontakt

Forskning har under lång tid funnit belägg för att starka sociala band stärker människors mentala hälsa. En ny studie har tittat på olika typer av kommunikation med nära och kära, och vilken roll de olika typerna har i att skydda mot

Läs artikeln

Vad en mamma behöver för att orka

Mamman – madonnan, myten, matyren, marodören… I både forskning, populärkultur och bloggosfär diskuteras moderskapet ofta utifrån vad mamman gör/inte gör eller borde göra/inte göra – och vilka effekter hennes agerande får för barnens hälsa och välmående. Nu kommer äntligen en

Läs artikeln