Vad du gör på Facebook kan avslöja din personlighet

En ny studie fann att personer som uppdaterar Facebook ofta antingen har låg självkänsla eller narcissistiska drag. Det låter kanske hårt, men det finns faktiskt fler belägg för att dina statusuppdateringar på Facebook kan visa vilken personlighet du har. I en brittisk studie samlade

Läs artikeln

Följ dessa regler på gymmet (för allas trevnad)

Nyttan av fysisk aktivitet kan knappast ifrågasättas (även om lagom är bäst!). En balanserad vana att gå till gymmet är bra för både dig och din kropp. Men för att det även ska kännas bra för andra, är det läge att

Läs artikeln

Forfarande fast i jämförelse-träsket? Första hjälpen för att ta dig loss.

Du vet redan att du inte vinner något på att jämföra dig med andra, eller hur? Kan du ändå inte låta bli? Dags att sätta diagnos och ordinera effektiv självhjälp! Du är fast i jämförelse-träsket om du: Känner dig som

Läs artikeln