Pressen att vara ‘cool’, se bra ut och äga ”rätt” prylar är skadligt för unga

Unga vill, precis som vi vuxna, vara populära och framgångsrika. Men de har (kanske precis som många vuxna?) ofta en felaktig uppfattning om vad som leder dit. Pressen att vara ‘cool’, se bra ut och äga ”rätt” prylar är skadlig för

Läs artikeln

Hur perfektionism leder till utmattning – och vad du bör tänka på

Att vilja vara perfekt kan leda till framgång, men kan också vara väldigt destruktivt. Ny forskning sammanfattar vad vi bör veta om strävan efter det perfekta jaget och den perfekta prestationen. Perfektionism – att ständigt sträva efter att uppvisa ett

Läs artikeln

Kulturspaning: Det lyckliga landet – om vad svenskar kan lära av danskar

Danmark har upprepade gånger återfunnits i toppen när de lyckligaste länderna i världen har rankats. Sverige är inte alltid så långt efter men placerar sig alltid lägre än sitt grannland. Efter att ha bott i ”det lyckliga landet” under några års

Läs artikeln

Behöver vi alltid ändra allt?

Det här med lycka alltså, ibland undrar jag om någon vet vad vi letar efter. Vi läser om personer eller familjer som säljer sin villa på solsidan och säger upp sig från sitt flådiga jobb för att åka till Thailand

Läs artikeln