Mental bakfylla: När även det roliga tröttar ut (en berättelse om HSP)

Jenny tycker det är härligt att umgås med familj och vänner. Hennes jul var en sådan där som många drömmer om; med stort umgänge och mysiga middagar. Men sedan kom den; den mentala baksmällan. Här delar Jenny och Sofia med

Läs artikeln

Mörkret föredrar vila – en krönika om årstidens charm

Mörkret och kylan blir tätare och djupare ju längre in på hösten och ju närmare vintern vi kommer. Många beskriver i samband med detta en ökad nedstämdhet och trötthet; en del drabbas till och med av depression. Andra upplever dock

Läs artikeln

Medmänslighet på arbetsplatsen leder till ökad framgång

Det sägs att vänlighet och medkänsla för andra människor gör att vi mår bra, och att vi till och med blir mer attraktiva. Nu finns bevis för att medkänsla på arbetsplatsen också kan ha en stor effekt på ett företags framgång. Att

Läs artikeln

”Alla har ett ansvar över vad man väljer att publicera på sociala medier” – Intervju med Amanda Åsén (GRL PWR STHLM)

Den mediala värld vi idag lever i påverkar oss alla. Det är lätt att glömma livets verkliga värden när allt handlar om att lägga upp rätt bild på Instagram och sociala media bidrar till att många som mår dåligt mår

Läs artikeln