”Dansprojektet”: Dans som behandling för tonårsflickor med psykisk ohälsa

Allt fler unga lider av psykisk ohälsa och tonårsflickor är särskilt drabbade. Fysisk aktivitet anses som en effektiv metod att förebygga och behandla psykisk ohälsa, men få är tillräckligt aktiva; bland 15-åriga flickor uppfyller endast 10 % WHOs rekommendationer om fysisk aktivitet för

Läs artikeln

Forskare identifierar ”sista droppen” som kan leda till självmordstankar hos unga

Oro för exempelvis akne, relationer och skolarbete är faktorer som kan bidra till självmordstankar hos unga personer, enligt en ny studie från Storbritannien. Faktorerna kan inte ses som en direkt orsak till självmord, men de kan fungera som ”sista droppen”  – särskilt om de kombineras

Läs artikeln

Unga bör låta bli vågen

En personvåg kan berätta för dig vilken kroppsmassa du har vid ett visst tillfälle – men tyvärr blir vägning ofta mer komplicerat än så. Nu har forskare i USA kommit fram till att tonåringar och unga vuxna som regelbundet väger

Läs artikeln

Vad ska du bli när du blir stor? (Nöjd, kanske?)

Arbetar du med det du drömmer om? Eller är det bara något andra förväntar sig att du borde? Är ditt jobb DU – eller är du nöjd med ditt jobb ändå? Får man vara det? Anna-Karin Sahlin får oss här att

Läs artikeln