Har du blivit bortvald? Stärk självkänslan så här!

Människor är flockdjur; att accepteras av gruppen har i årtusenden varit avgörande för vår överlevnad. Vår hjärna har därför ett finkänsligt varningssystem för minsta tecken på avståndstagande: ett nej gör ont – både i privatliv och på jobbet. Men den

Läs artikeln

Ökade valmöjligheter – fantastiskt eller stressande?

Klädmärke, resmål, telefonoperatör, bostad, utbildning, träningsform, lunchrätt – det är som ett enda stort smörgåsbord där vi kan välja och vraka. Den explosion av valmöjligheter som vår samtid erbjuder är en av de största samhällsförändringarna de senaste decennierna. Men hur

Läs artikeln