Kärlek via ett sms – så kan textmeddelanden stärka dina relation

Kommunicerar du med din partner – eller andra viktiga närstående – via sms? Detta kan både stjälpa och hjälpa din relation. Läs mer om hur – och stjäl gärna några av text-tipsen redan idag! Att sitta och knappa på mobilen

Läs artikeln

Svåra samtal, del 2: Att fråga om det som skaver

De flesta av oss behöver då och då i livet ha vad som brukar klassas ett svårt samtal. Det behöver inte handla om att någon i din närhet har drabbats av sorg eller förluster, utan kan – kanske oftare – röra

Läs artikeln

Virtuell vänskap är äkta – om varför kontakt online bör räknas

Det pratas då och då om hur sociala media och vårt uppkopplade liv gör oss mindre – inte mer – sociala, eftersom kontakten idag främst sker bakom en skärm. Men tittar vi på hur vänskap utvecklas inser vi att online-vänner

Läs artikeln

Glädje är smittsamt – men inte depression

”Delad glädje är dubbel glädje” har vi hört förr. Men nu visar en ny studie dessutom att glada vänner minskar risken hos tonåringar att drabbas av depression, och minskar dessutom tiden för återhämtning. En viktig upptäckt är också att unga

Läs artikeln