”Jag blir varken friskare, smalare eller mer vältränad genom att hata min kropp” En intervju om att ta kampen mot bantarhjärnan och att leva med fibromyalgi

”Med risk för att det låter smörigt så blev Livskick blev en del i starten på min resa till att acceptera mig själv och min kropp”. Bara de orden hade egentligen räckt för att vi skulle vilja publicera den här texten,

Läs artikeln

Meditation och dess fördelar – Transcendental Meditation

Att meditera är ingenting nytt, människor har mediterat på ett eller annat sätt i tusentals år. Under de senaste årtionden har den västerländska vetenskapen –  på senare år neurovetenskapen – visat ett ökat intresse för meditationen och dess effekter. I

Läs artikeln

Några nyheter från Allt för hälsan 2014

Mässan gör en spaning varje år, för att se vilka nya produkter inom hälsa som kan vara värda att lyfta. Här är några av de nyheter som är aktuella för Allt för hälsan 2014! Vill du läsa om fler nyheter, kolla

Läs artikeln

Recension: ”Stressyoga” av Per Söder

Stress – livsstilssjukdomen som tagit allt mer plats i våra liv. I takt med ökad press på både arbetsplatser och hemmaliv är det värt att aktivt motverka och förebygga stress. Yoga har gått från flum till rekommenderad behandlingsform. Per Söder

Läs artikeln